ごはん

【ゼロ活力なべ】夏のおうちごはん 冷たい野菜スープ

会社員のふくこです。 暑い季節になると涼しい季節よりも食欲が落ちて、味付けの濃いものが美味しく感じます。 料理をする意欲も落ちるし、いつも以上に面倒なことは嫌、そんな気持ちになります。 こんな時にまとめて作る夏野...
その他

【坊主にした女会社員】自分で剃った1ヶ月目 人工毛ウイッグをかぶってコメダ珈琲へ

   会社員のふくこです。 髪を剃って29日目、約1ヶ月で髪の長さは1.5センチになりました。 どこに白髪が生えているのか、白髪の量、髪の生え方が良くわかるようになりました。 触り心地は、意外とフワフワ。人...
スキンケア

【坊主にした女会社員】自分で剃った12日目の経過 毎日使っている人工毛ウイッグ比較 

会社員のふくこです。 坊主にして現在12日目を迎えました。 外出時はウイッグをかぶっています。 日常使いのウイッグは初めてだったので、2つ購入し比較してみた私的感想を記録したいと思います。 まずは坊主の状態...
その他

【夜に足がつって辛い】原因は血行不良❓

会社員のふくこです。 夜に足がつるという経験はありませんか? 寝ているときに突然ふくらはぎやすね、足の裏や指が痛くなって、目が覚めてしまうこともあるでしょう。 このような症状をこむら返りと呼ぶそうですが、なぜ起こ...
その他

セラミック矯正をしない理由 現役歯科衛生士さんから聞いた話

会社員のふくこです。 綺麗に並んだ透明感のある白い歯に憧れます。 セラミック矯正について気になっていたところ、ちょうど職場で話題になったのでブログにしました。 職場でご一緒するベテランの歯科衛生士さんから、セラミ...
習慣

【大人肌の痒みと赤み改善】洗濯マグちゃんで洗えないモノ

会社員のふくこです。 洗濯マグちゃんを愛用して4年。肌荒れが改善し、臭いも気にならなくなりました。 今では毎日の生活に欠かせないものとなっています。 そんな大好きな洗濯マグちゃん、マグネシウムの性質上、タンパク質...
スキンケア

【冷え性対策】痛痒い!足しもやけ解消

会社員のふくこです。 寒い季節になると靴下を履いたまま布団に入る冷え性です。寒くなると足のしもやけに悩んでいました。 しかし、靴下を変えてから痛痒い不快感から解放されました。今では足のしもやけとは無縁ですし、以前より活動的に過...
道具

寒さ対策に「ねぶくろん」追加購入

2個目買いました。
習慣

【大人肌の痒みと赤み改善】インナーを見直す

会社員のふくこです。 大人になって痒みや赤みを伴う肌荒れがひどくなりました。 皮膚科に通ったり、書籍やいろいろな情報から自分なりに改善策を立てて実践したら、肌荒れの改善だけでなく、毎日の生活が楽になりました。 今...
習慣

【大人肌の痒みと赤み改善】見直したこと

会社員のふくこです。 大人になって痒みや赤みを伴う肌荒れがひどくなりました。 皮膚科に通ったり、書籍やいろいろな情報から自分なりに改善策を立てて実践したら、肌荒れの改善だけでなく、毎日の生活が楽になりました。 以...
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